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Watsu PDF Stampa E-mail

WATSU è una tecnica odi massaggio che si esercita in vasche di acqua calda (35° ca.), il nome deriva dalla contrazione di "Water" e "Shiatsu". La carezza dell'acqua facilita l'armonia del respiro e conduce ad un profondo rilassamento dal quale possono trarre giovamento stati d'ansia, d'insonnia e di stress.

Attraverso precise posture di galleggiamento il midollo spinale raggiunge una distensione che rilassa il sistema nervoso. Digito-pressioni e manipolazioni fisiche assestano le frequenze cerebrali ad un livello meditativo, in questo stato si inizia a sperimentare la tecnica Dolphin improvisation che permette di esercitare movimenti yoga e Thai Chi in acqua.



THE AQUARIUM ZONE è un team di istruttori e terapisti specializzati in massagi Watsu, operano in Israele, Europa e U.S.A.