| Zen Live & Aum Meditation |
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Zen live art vuol dire arte dal vivo, nel qui ed ora.
Quando la totalita' del gesto diviene totalita' di espressione, l'individuo scompare, l'ego scompare e resta solo l'Espressione Divina. Il foglio bianco e' la nostra vita e noi siamo i Maestri che decidono cosa e come dipingerci sopra. Ogni gesto e' un atto di coraggio in quanto non conosciamo la meta, ma l'eccitazione del cammino e di quello che incontreremo lungo di esso e' cio che rende la nostra opera preziosa e unica.  AUM MEDITATIONè una meditazione sociale che dura due ore e mezza. E' composta di 12 fasi di 15 min. circa ognuna, tutte destinate a creare uno stato di vuoto mentale "no mind" e di apertura del cuore. Ogni partecipante è stimolato a ricontattare, grazie agli altri presenti, le emozioni rifiutate e nascoste in ognuno. La AUM MEDITATION è una meditazione veramente potente e dinamizzante, capace di cambiare il nostro comportamento inconsapevole e il nostro modo di svolgere la vita quotidiana. Questa tecnica permette molto di più di un rilassamento mentale o di una piacevole sensazione corporea: se fatta con intensità e consapevolezza ti porta ad un profondo silenzio interiore.
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MARGA